食べ物

鉄分をしっかり食事からとるには、「栄養バランスの良い食事を」と言われていますよね。

私は出産してから貧血気味ですが、忙しくてついつい自分の食事は適当になり、「全然バランスよい食事ができない」と反省ばかり。

「ス ...

食べ物

アンチエイジング、生活習慣病の予防には、緑黄色野菜を食べ、ビタミンACEなどをしっかり摂ることはよく言われていますが、

忙しくて、料理ができなかったり、外食が多くて食生活が偏ってしまうことも多いですよね。

アン ...

妊娠　出産, 未分類, 育児

皆さんは妊活中に、風水を取り入れていますか??

これは私の実体験なのですが、

私が赤ちゃんができなくて、病院に通っていた時、姉が風水で桃が妊娠にいいからと、桃の置物をプレゼントしてくれました。

それ ...

育児

育児中って、「常に時間に追われる」「自分のことをする時間がない」など、「時間がない」問題が大きいですよね。

なぜかすぐ一日が終わってしまう、計画を立ててもその通りに行かないということはありませんか？？

子供と遊 ...

ハーブ, 健康

皆さんは、ハーブティーをどこで買いますか？？

ハーブティーは沢山ありますが、味にクセがある、ちょっと値段が高い、家族が飲まない、など、お茶のようには手軽に買えないですよね。

 私は毎日飲みたいので、スーパーで買 ...