子育て疲れた！そんな時におすすめのアニメ！5選
子育てに疲れた！育児が大変と思うことありませんか？
子どもについ怒りすぎてしまう、イライラしてばっかりで、理想の育児と違うと落ち込んでしまうこともありますよね。
自分の時間が取れない、睡眠もとれない、鏡に映った自分が生活に疲れてボロボロ・・・
子育てに疲れる原因は、肉体的に疲れるのに加えて、ずーっと育児ばかりで心が疲れるんですよね。
もう心の余裕が存在しなくなり、育児で心が「密です！」状態です。
私も三人産んで、赤ちゃん、幼児期、小学生、中学生とそれぞれの大変さを経験して、どの時期もやはり子育ての大変さがあるなと実感しています。
夫が単身赴任が多いこともあり、ワンオペ育児を10年以上していますが、独自の子育て疲れ解消法を見つけてからは、ストレスフリーの子育てができるようになりました。
自分の情緒が不安定だと、子ども達もイライラしていたりケンカしたり、そこにイライラして怒ったり、反対に自分の情緒が安定していると、日常がすんなりスムーズに過ぎ行くことに気づきました。
自分の情緒を安定させる、自分の気分を最高にする時間を作るというのがストレスフリーの子育てをするポイントです!!
頭の中をリフレッシュさせてくれる、全然子育てに関係ないことを毎日することが私の子育て解消法です！
そこでおすすめなのがアニメです。
プライムビデオやネットフリックス、ユーネクストなど家で見れる手段がいろいろあるので、借りにいかずとも、一歩も外に出ずともできる気分転換です。
アニメならぼーっと見れるし、体力も使いません。
夜、「子供怒りすぎちゃった」と思った時など、スマホで「子供 怒りすぎた」と検索する前にアニメを見て欲しいです！
自分の情緒が安定すると、心に余裕ができて今まで心の中で「寝ろー、早く寝ろー」と念仏を唱えていたのに、可愛いなーと思えてきたり、イライラが減って感情で怒ることの防止にもなります。
そこで、いつも私の育児を助けてくれる、独断と偏見で選んだアニメをご紹介します。
１．本好きの下克上
主人公のたくましさに元気をもらえる
本が好きな主人公が、図書館に就職が決まった日に亡くなってしまい、異世界のマインという女の子になっているというファンタジーです。
異世界の話でついていけるかと思いきや、昔にタイムスリップして、現代の物を一から作るという異世界初心者でも分かりやすく現実的な部分も多いお話でした。
中世のヨーロッパのようなその世界では、紙がなく、羊皮紙の本は一般市民が見ることができない高価なものです。
文字がない、紙がない、シャンプーもない、と試行錯誤しながら一から作るのを見ると、今の時代って恵まれてるなーとアニメを見ながら思いました。
マインは「ないんだったら作ればいい」と紙作りに奮闘します。
現代の知恵を役立てて、周りの人を笑顔に、幸せにするストーリーが面白く、早く次の話とハマってみてしまいます。
また、売るときは儲けをしっかり考える、交渉するマインのたくましさに元気をもらえます！
今まで小さい女の子は守られるものというイメージでしたが、可愛い顔でずけずけお金のもうけ話をするマインが面白く、たくましさと知恵で様々な問題を解決していく姿に、子育ても色々な思い込みを外して自分らしく自由にたくましく育てようと考え直すきっかけになりました。
アニメの続きが気になりすぎて、漫画を買い、漫画の続きが気になり小説を買いと、どんどん本好きの下克上に夢中です。
２．僕らのヒーローアカデミア
主人公の優しさと友情！オールマイトの言葉に号泣！！
ほとんどが個性という超人のような能力をもっている世界で、ヒーローの学校があり、そこに通うヒーロー志望の生徒たちの成長物語です。
子ども達が見ていたので見始めたのですが、
最初は、「キラキラした成長アクション漫画だろうな、生活に疲れた主婦には関係ないわ。」
と、家事の合間に横目でチラチラ見るぐらいでした。
ところが、主人公の緑谷少年の憧れのプロヒーロー、オールマイトの言葉に号泣してしまいました。
ふいをつかれた感じです。それからはがっつり見ています。
ヒーロー学校のクラスの仲間同士の助け合いや友情にも感動しますが、やはり先生たちの言葉にグッときます。親目線でも楽しめるアニメです。
主人公の緑谷出久は、優しく仲間想いで、人格的に優れているけどこの世界では珍しい無個性で、受け継いだ能力は成長途中のいじめられっ子タイプです。一方いじめっ子の、能力と知力も抜群の才能を持っているけど、プライドが高く攻撃的でな爆轟少年の対比がまた面白く、人格的に「できた人間」と能力的に「できる人間」のそれぞれの苦悩も丁寧に描かれていて、感情移入してしまいます。その二人を全力で受け止めるオールマイトにも涙します。
いじめっこが出てくる話と言うのは、童話や絵本でもそうですが、やっつけられるか、反省して心を入れ替えていい人になるということが多いですよね。でも人間ってもっと複雑で、そんな簡単に変われなかったりします。爆轟少年は、自分なりに色々悩んで、それを周りも受け止めて、自分らしく仲間と順応していくというのがヒロアカの素晴らしいところの一つだと思います。
複雑な人間の心の成長というものもしっかり描かれていて、共感できます。
クラス全員のキャラクターがそれぞれ個性という能力とともに華やかに描かれていて、自分の好きなキャラクターが必ず見つかります。登場人物が、先生、生徒、敵キャラとかなり多いですが、皆それぞれの魅力を発揮していて生き生きしています。
３．ハイキュー
子育て中の気分が沈んでいる時、鬱々とするときに、もってこいの爽快なスポーツアニメ
高校生のバレーボール部（排球部）のアニメです。
運動音痴で、元帰宅部のバレーのルールを知らない私でも、楽しめました。
一人ひとりのキャラが魅力的で、試合相手の対戦チームにも、応援したくなるキャラが沢山いるので、自分の好きなキャラが必ず見つかり応援してしまいます。
試合や練習のシーンがほとんどなのに、それだけで魅せる、引き込まれる話です。すごく現実的な面白さです。
主人公が途中で誰か分からなくなるくらい、他のキャラクターそれぞれが魅力的に生き生きと描かれていて、登場人物はとても多いですが、ただ多いだけでなく、全てストーリーの盛り上がりに活かされています。
いつもなら楽しめるアクションなども、子育て中ちょっと見るの疲れる、特に人が殺されたりする刺激の強いシーンや、残虐なシーンなどは見たくない！という時におすすめです。というか、いつでもどんなときにもぜひ見て欲しいおすすめアニメです。
刺激的なアクションがなくても同じくらい手に汗握る展開で、見た後はすっきりと爽快感があります。
気分転換に最高です。
知らず知らずのうちにバレーのルールも覚えて、実際の試合にも興味がでてきました。
世界が広がりますね。
４．バグマン
子育ての事ばかりの脳みそから抜け出せる！
高校生2人組が、ジャンプの連載漫画家を目指すというお話です。
映画化もされましたね。
全く知らない漫画家の世界を見ることができて、結構大変な世界なんだな知ると共に、
「続きどうなるの？」と気になる展開で知らない世界だけに予想ができずにすごく面白いです。
作中に出てくるジャンプの表紙がワンピースだったりナルトだったりするのもリアルです。
全く知らない世界の話で、「なるほどー」と感心したり「どうなるの」とハラハラしたり、漫画家の世界に浸ることで、育児のことを一旦頭から出すことができるので、常に育児で脳みそが支配されているという方におすすめです。また、無性に週刊ジャンプを買いたくなります。
５．弱虫ペダル
夜中でも気持ちは自転車で颯爽と駆け巡る
アニメやゲームを愛するオタクの主人公小野田坂道が、自転車競技部に入り仲間と共にロードレースをするお話です。
今度映画も公開される、大人気長編漫画のアニメですが、ロードレースということに馴染みがなく、「たまに道路で見る極細車輪の自転車に乗っている人の話か、自分と共通点なしだな」といままで見ませんでした。でも、一旦見出したら止まりません！！
まず主人公が、面白シーンでは主人公が丸っこいキャラになり、オタク話になるととまらなくなるといういい味をだしています。
自転車競技特有のチームワークなど、「こんなアニメ見たことない」の連続で新鮮さとしっかりしたストーリーの面白さに魅せられます。
先輩後輩の関係も感動します！！こんな先輩欲しかったなーとか、帰宅部だったくせに思ってしまいます。
赤ちゃんが寝たけど、置いたら起きるという微妙な何もできない時間、すごく子供を叱ってしまって落ち込んだ時、颯爽と自転車を走らせる面白くて爽快な、「弱虫ペダル」をおすすめします！
おわりに
毎日育児お疲れ様です！
命を育てるって、本当に大変なことですよね！！
これを読んだあなたが楽しく、ストレスフリーで子育てできることを願っています。
頭を一度リフレッシュさせることで、毎日できるアニメ鑑賞、アニメに馴染みがない方も是非一度お試しください！