【体験談】馬油の効能！おすすめの使い方５選

2020年1月27日2020年11月25日

馬油は、古くから皮膚治療の民間薬として使われています。

馬油といえば、浸透性がよく、保湿の効果があることが知られています。

「天然の油だから体によさそう」と思って、私もなんとなく保湿の為に使っていましたが、

本当にすごい効果があったので、馬油の効果とおすすめの使い方をご紹介します。

花粉症対策に

馬油は、鼻の粘膜を保護します。

１００％天然成分の馬油なら、鼻や口につけても大丈夫です。

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↑液体タイプの馬油です。伸びがいいので私はこれを使っています。

綿棒で、鼻の入り口付近に馬油を塗ります。

花粉症には、鼻の奥の方に塗るのが良いのですが、ちょっと怖いので、鼻の入り口に塗っています。

これだけでもすごく効果があります。体温で馬油が溶けて、鼻腔内全体に広がります。

私は、春先にくしゃみが止まらなくなるのですが、これをするようになってから、くしゃみがすごく減りました。

肌の保湿に

馬油は、皮脂不足を補い、肌水分を保ってくれます。

私は、特に冬になると乾燥して皮膚が痛くなっていましたが、馬油を塗るようになってから、乾燥して赤くなったり、ヒリヒリ痛くなることがなくなりました。

他の化粧品は一切つけていませんが、肌トラブルはありません。

また潤いだけでなく外部からの刺激、ダメージも防ぐので、バリア機能を高める働きもあります。

私は、馬油パックをしています。

メイクを落とした後、馬油を多めに肌に塗って、お風呂に入ります。10分ほど入浴しながら顔を蒸らします。

このパックのいいところは、顔にくっつけるシートタイプと違い、子供に「お化け！」と泣かれないで済むことと、

洗い流さなくていいところです。

（ベタベタする場合は、洗顔石鹸で軽く洗います。）

顔に塗るだけで、他に何の手間もなく、勝手にお風呂の中で蒸らされて、最高のながら美容です。

 

頭皮ケアに

馬油は、血行促進効果があるので、頭皮ケアにもおすすめです。

フケの抑制や育毛、カラーリングどのダメージを受けた頭皮の保湿の効果があります。

私も、最近、地肌付近の細かいフケに悩み、馬油で頭皮をマッサージするようにしました。

20分ほど置いてからシャンプーします。

以前は、子供を寝かしつけてから、自分の肌の手入れや髪の手入れをしていました。

でも、自分も一緒に寝落ちしてしまったり、忘れてしまったりすることが多かったです。

お風呂前の一連の流れに入れてしまえば忘れることもなく、

お風呂に入りながらの美容なので、時短でできます。

子供とお風呂に入る為、脱衣所でマッサージをして、

子供たちの体を洗ったり湯舟につからせたりした後、自分がシャンプーするという流れです。

パックのため、ついでに顔にも馬油を塗っています。

馬油には、抗菌作用もあるので、フケの他にもかゆみ、ニオイ対策にも役立ちます。

その上、ドライヤーをすると、髪にツヤが出るようになりました。

枝毛、切れ毛、髪の乾燥対策に馬油を使う場合は、順番が変わります！

洗髪した後、タオルドライをしてから、手に軽く馬油をつけ、髪にのばします。

つけすぎるとベタベタするので、少量つけます。

肌のたるみは頭皮が下がってくるというのも理由の一つです。

馬油をつけてマッサージすれば、肌のたるみ対策もできて、頭皮や髪も美しくなるので、

一石二鳥ですね。

日焼け後に

海に行った後、日焼けで肌が赤くなってヒリヒリしますよね。

公園であそんだり、一日中屋外にいる時など、充分気を付けていても日焼けすることがあります。

私は、ちょっと公園に行くだけだからと、日焼け止めだけ塗って、帽子をかぶらずに公園に行き、

結局公園に長居して、日焼けをするという、うっかり日焼けがよくあります。

そんな時に、馬油を塗ると、ヒリヒリが収まり、次の日には赤みもひいています。

馬油には、炎症を抑えて、肌の熱を取り、シミそばかすを防ぐ効果があります。

 

やけどに

以前、足にやかんのお湯を直接かけて、足の甲をやけどしてしまったことがあります。

正月だったので、病院もあいてなくて、自分で氷水で冷やしましたが、その後大変だったのが、靴下が痛くて履けないことです。真冬だったので、靴下を履いたり布団をかけたりしたかったのに、ちょっとでもやけどした部分に布があたると、激痛が走りました。

布団をかけないと眠れないので、考えたあげく、日焼けに効果があるなら、と馬油をつけてみることにしました。

日焼けも軽いやけどだと考えれば、なんだか効きそう！と藁にもすがる気持ちでベタベタと大量に塗ってみました。

馬油を塗っただけだと布団がベタベタになりそうだったので、上からラップを巻きました。

あんなに布がふれると痛かったのに、ラップをしても痛くありません！！

これには本当に驚きました。

あのジンジンとした痛みも次第にひいて眠ることができました。

あくまでも応急処置なので、その後病院に行くことをお勧めします！！

馬油は、炎症を抑え、熱を取る効果の他に、油膜を作り、傷口に空気が触れて、雑菌が入らないように防ぎます。

まとめ

馬油のおすすめの使い方は、

１．花粉症対策に

２．10分塗るだけのお風呂パックで保湿

３．フケ、かゆみ、など様々な頭皮トラブルを改善する頭皮マッサージに

４．日焼け後に塗れば炎症を抑え、熱を取る効果がある

５．やけどした後の応急処置に！

馬油は1000円前後で購入ができますが、使い方は多岐に渡ります。

化粧水、乳液、スカルプケア剤とそれぞれ用途別に買うことを考えると、

一本でこれだけの効果があるなんてコスパがいいですね！