くらし

女性に生まれたらいつまでも綺麗でいたいものですね。

でも、アラフォー以上で若く綺麗な人は美魔女、それ以外はおばさんとひとくくりにされる風潮があります。

自分で「もうおばさんだから」と言いながら生きていると、どん ...

ハーブティーは、美容効果が高いものが沢山あります。

でも、最初からハーブ専門店や、通販で買うのってちょっと敷居が高いですよね。

ハーブティーの入り口として、スーパーやディスカウントショップなど、

食 ...

馬油は、古くから皮膚治療の民間薬として使われています。

馬油といえば、浸透性がよく、保湿の効果があることが知られています。

「天然の油だから体によさそう」と思って、私もなんとなく保湿の為に使っていましたが、

出産の前後から、月経の時まで役に立つという「ラズベリーリーフティ」。

私は、３人目を妊娠し、７年のブランクがあったので、

出産がスムーズにいくか、母乳はちゃんと出るか貧血にならないか（二人目出産時は貧血気味）と ...

ヨーグルトは手軽に摂れる発酵食品として人気ですね。

最近は、インフルエンザや花粉症の予防などにヨーグルトを食べる人も増えてきています。

私の家はは子供が花粉症なのと、免疫力アップの為ヨーグルトを毎日食べる習慣が ...

友達を家に呼ぶとき、「素敵な家！」って思われたいですよね。

私は掃除が苦手なので、自分を追い込むために、人を呼んで強制的にきれいに掃除するという荒業をよく使います。（笑）

「きれい」だけでなく、「センスがいいな ...